Hướng dẫn Cách chưng yến bằng nồi cơm điện nhanh

Chưng yến bằng nồi cơm điện là một trong những cách tiết kiệm và tận dụng đồ dùng nhà bếp tốt nhất. Những món ăn từ yến luôn được khuyến khích sử dụng nồi chưng chuyên dụng. Nhưng đối với các gia đình sử dụng nồi cơm điện chưng yến cũng không làm ảnh hưởng gì nhiều tới chất lượng món ăn. Cách chưng yến bằng nồi cơm điện nhanh và giữ được chất lượng món ăn ngay sau đây sẽ giúp các gia đình có được những thông tin và cách làm tốt nhất.

Cách chưng yến bằng nồi cơm điện nhanh

Đối với các món ăn từ yến, cách chưng yến bằng nồi cơm điện sẽ giúp các chị em tiết kiệm thời gian cũng như có được chất lượng món ăn đảm bảo. Cách chưng yến bằng nồi cơm điện cơ bản như sau:

Tổ yến sào chất lượng

Về cơ bản, nồi cơm điện cũng có thiết kế khá tương đồng với nồi chung yến chuyên dụng và khi thực hiện chưng yến với nồi cơm điện thì các bước làm cũng khá đơn giản, không quá cầu kỳ.

- Chuẩn bị nguyên liệu: Các bạn cần chuẩn bị tổ yến đã ngâm no nước, làm sạch và đường phèn, hạt sen tùy vào sở thích món ăn của gia đình mình. Chú ý cần chuẩn bị nguyên liệu đầy đủ để món ăn có được chất lượng tốt nhất.

- Hãy chú ý sơ chế tổ yến. Đối với tổ yến thô các bạn cần ngâm nước và loại bỏ lông. Đối với tổ yến tinh thì các bạn chỉ cần ngâm nước cho tổ yến nở đều ra và để ráo nước.

- Chưng yến bằng nồi cơm điện các bạn cho tổ yến vào bát, đổ nước vào nồi cơm chú ý đổ ¼ so với bát chưng yến. Các bạn không nên đổ nước quá nhiều sẽ khiến nước tràn vào trong bát yến và cũng không nên đổ quá ít sẽ khiến yến không kịp chín. Sau khi đổ nước vào nồi cơm, bật chế độ nấu và chưng trong khoảng 20 – 30 phút là được. Sau khi yến chín, bắc ra và cho thêm đường phèn theo độ vừa phải để có được món ăn thơm ngon và bổ dưỡng nhé.

Chưng yến bằng nồi cơm điện

Đó là những cách cơ bản nhất giúp các bạn chưng yến với chất lượng món ăn được đảm bảo. Đối với những món ăn từ yến sào đều có những tác dụng đối với sức khỏe. Vì vậy các bạn nên lựa chọn nguyên liệu đảm bảo chất lượng để có được món ăn cũng như giá trị dinh dưỡng tối ưu nhất nhé.

Các gia đình mua tổ yến sào khánh hòa có thể tham khảo trực tiếp các thông tin để có được những hướng dẫn cụ thể hơn về các món ăn từ yến sào cũng như các địa chỉ mua tổ yến chất lượng trên phạm vi toàn quốc nhé.

--------------------------------------------
CỬA HÀNG YẾN SÀO KHÁNH HÒA

Website: http://yenkhanhhoa.info
Địa Chỉ: 327 Trường Chinh, Ngã Tư Sở, Hà Nội
Điện thoại: (024) 36555777
Hotline: 09 65 69 63 64
Email: onplaza364@gmail.com

Hướng dẫn sử dụng sữa bột Whey Protein gold standard hiệu quả

HƯỚNG DẪN CÁCH DÙNG SỮA TĂNG CƠ WHEY PROTEIN

​

Bước 1: MUỖNG KHUẤY: Sữa bột Gold Standard . Điều đó có nghĩa là nếu bạn quên bình Shaker hoặc ko có thời gian để xay có máy sinh tố, người dùng chỉ cần sử dụng thìa quấy để hoà tan sữa Gold Standard 100% . Pha Whey protein đến một ly đầy 6-8 oz (200 – 236ml) nước hoặc đồ uống ưa thích của bạn, sử dụng thìa đảo trong khoảng 20 giây hoặc cho tới lúc bột tan hoàn toàn.

Người dùng có thể thay đổi lượng sữa, nước trái cây hoặc nước lọc cho thích hợp với khẩu vị của mình. giả dụ muốn uống ngọt bạn có thể trộn 1 thìa to Whey với trong khoảng 120ml – 180ml nước hoặc loại nước yêu thích hoặc giả dụ muốn nhạt hơn bạn nên hoà tan với 250ml – 300ml nước lọc.

Bước 2: Sử dụng BÌNH SHAKER: với theo một bình shake lúc đi tập là phương pháp phải chăng nhất để bổ sung protein cho thân thể ngay sau lúc tập. Hoà tan 1 muỗng Standard 100 % Whey với 200 – 300ml nước chín hoặc loại nước yêu thích, lắc trong vòng 20s – 30s và thưởng thức ngay sau lúc tập.

Pha 1 thìa sữa bột Whey protein với loại nước trái cây mà các bạn mê say, thêm nước, sữa, xay với máy xay sinh tố, thêm 1 hoặc hai viên đá, bây giờ người sử dụng sở hữu 1 loại sinh tố đầy bổ dưỡng cho cơ thể.

Bước 3: Dùng MÁY XAY SINH TỐ: Thêm 1 muỗng Whey Gold Standard ™ vào máy có 6-8 oz (200 – 236ml) nước , sữa ko béo , hoặc đồ uống ưa thích của bạn . Để máy xay trong 20-30 giây. Sau đó thêm một hoặc 2 viên đá lạnh và xay thêm 30 giây.

Có thể thêm những loại khác vào máy xay để dùng chung
Whey Gold Standard ™ có thể sử dụng chung với những sản phẩm khác như Creatine, Glutamine, BCAAs hoặc chất bột đường để đạt kết quả tốt hơn.

Bước 4: Thông minh HƠN: Bạn có thể dùng 100% Whey như một bữa ăn sáng bằng cách thức trộn 1 muỗng Gold Standard 100% Whey có bột Yến Mạch, Sữa Chua, Ngũ cốc, hơn thế nữa, bạn mang thể dùng 100% Whey để làm bánh nhằm nâng cao lượng Protein cho thân thể.


HÀM LƯỢNG CHÚNG TÔI KHUYÊN KHÁCH HÀNG DÙNG

Dùng khoảng 1g protein cho mỗi trọng lượng cơ thể (hoặc 2g cho 1kg trọng lượng) thông qua việc kết hợp của thực phẩm và Gold Standard 100% Whey. Để đạt kết quả tốt nhất, nên chia nhỏ lượng Protein bằng cách thức trải đều các bữa ăn nhỏ trong ngày.


Xem thêm bài viết chất lượng về sữa tăng cơ whey protein: Phải làm gì khi uống whey protein bị tiêu chảy?


Để được tư vấn sử dụng hoặc tư vẫn mua sữa:

CÔNG TY TNHH ONPLAZA VIỆT PHÁP


Cơ sở 1:
327 Trường Chinh, Ngã tư sở, Hà Nội.
ĐT: 0436.555.777 - 0432.333.666 - 04.66.849.833 - 0965.69.63.64
Cơ sở 2:
76 Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
ĐT: 04.36.555.888 – 04.35.66.88.99 - 04.39.99.77.55 – 09. 66.60.61.69
Cơ sở 3
618 đường 3 tháng 2 P.14, Quận 10, TP.HCM.
ĐT: 083.50.60.888 - 0862.838.999 - 09.68.60.61.69

Tổng hợp Chức năng của tảo biển mà có thể bạn chưa biết

Tảo xoắn là sản phẩm cung cấp dưỡng chất cho cơ thể người vậy hãng cùng tangcangiamcan.com tìm hiểu về sản phẩm tảo biển Spirulina . Xem biển Spirulina Nhật Bản có những tác dụng gì nhé.


Công dụng của tảo biển Spirulina
Thực phẩm tảo biển Spirulina Nhật Bản và Công dụng nổi bật của thành phần trong tảo xoắn Nhật Bản:

• Giúp chức năng miễn nhiễm, tăng sức đề kháng: B1, B2, B6, E, B3, B5, Chlorophyll a, Phycoyanin.
• Hỗ trợ kiểm soát lượng nước: Muối Natri đối với người trưởng thành cần từ 400-500 mg/ngày.
• Giúp hệ tiêu hóa: Protein, chất xơ, B1, Chlorophyll a giúp các chức năng của hệ tiêu hóa vận hành suôn sẻ, kiểm soát chức năng ăn uống.
• Kiểm soát cân nặng: Chất xơ với khả năng tạo cảm giác no mà ko nạp chất béo năng lượng vào cơ thể. cùng lúc chất xơ với tác dụng giúp trẻ suy dinh dưỡng tăng cân 1 bí quyết hiệu quả.
• Hỗ trợ hệ xương-khớp: Canxi, magie (người thường ngày cần 300-400mg/ngày), B5, Chlorophyll a (làm dịu xương-khớp),.
• Tuyến giáp: I ốt (150mcg iot mỗi ngày giúp làm cho chậm sự lớn mạnh của tế bào ung thư), Chlorophyll a.
• Thị giác: Kẽm, B2, E, B5 hỗ trợ nhãn quang.
• Tiểu đường: Magie, Crom – ổn định hoocmon chuyển hóa và cơ chế chuyển hóa glucose, Chlorophyll a, chất xơ (ngăn cản sử thu nhận đường vào ruột và máu).
• Beta – carotene là 1 dạng của carotenoid là tiền chất của vitamin A.
• Giúp hệ hô hấp: B6, B5, Chlorophyll a mang tác dụng giảm nghẹt mũi, những dị ứng.
• Máu: Sắt, đồng có tác dụng lưu thông máu trong toàn cơ thể; B6 điều hòa lưu thông máu (huyết áp), B12 (ngừa thiếu máu), Chlorophyll a (ổn định lưu lượng máu).
• Nghén lúc có thai, triệu chứng tiền mãn kinh, đau bụng lúc
• tới kỳ: Acid folic.
• Giúp điều trị và ngăn ngừa những bệnh tim mạch: Chất xơ, canxi, magie, K2, Chlorophyll a (diệp lục) ngăn đề phòng và hỗ trợ những bệnh về tim mạch, bảo vệ thành mạch, ngăn phòng ngừa sơ vữa động mạch.
• Hệ thần kinh: Kẽm, B1, B12, E, B3 giúp nâng cao trí tưởng, ổn định tâm thần, giảm các hiện tượng thiếu chú ý, rối loàn tăng động (ADHD), giảm mỏi mệt, stress.
• Làm chậm giai đoạn lão hóa (đặc biệt ở da – tóc –móng): Mangan, selen (là các hoạt chất khiến chậm quá trình lão hóa cơ thể), B2, B12. E, B3, B5, B7 (hỗ trợ điều trị rụng tóc, kích thích mọc tóc), Carotenoid (hoạt chất chống oxy hóa con người không thể tổng hợp được).
• Giúp hệ bài tiết: Chất xơ, B1, B2 (hỗ trợ điều trị sỏi thận), K1 (ổn định chức năng đông máu ở gan), B5 (điều trị táo), Chlorophyll a, Phycoyanin (ổn định chức năng gan).
• Cơ: Kẽm, magie giúp xây dựng khối cơ kiên cố, nâng cao khả năng đàn hồi cho những cơ, giảm mỏi mệt cơ bắp.
• Trao đổi chất: Lipid là chất cấp thiết trong thời kỳ chuyển hóa vitamin.
• Cung cấp năng lượng: Calo, Protein, Lipid, Carbohydrate, Phootpho (photpho mang nhiều trong tảo xoắn Nhật Bản), B12 tạo ra năng lượng cho những vẫn động (thể chất & trí não) của thân thể.
• Tăng cường GLA, LA – các axit béo
  
   

Để được tư vấn sử dụng hoặc tư vấn mua tảo xoắn xin mời liên hệ:
CÔNG TY TNHH ONPLAZA VIỆT PHÁP
Cơ sở 1:
327 Trường Chinh, Ngã tư sở, Hà Nội.
ĐT: 0436.555.777 - 0432.333.666 - 04.66.849.833 - 0965.69.63.64
Cơ sở 2:
76 Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
ĐT: 04.36.555.888 – 04.35.66.88.99 - 04.39.99.77.55 – 09. 66.60.61.69
Cơ sở 3
618 đường 3 tháng 2 P.14, Quận 10, TP.HCM.
ĐT: 083.50.60.888 - 0862.838.999 - 09.68.60.61.69
Xem thêm nội dung khác về tảo biển Spirulina tại đây: Uống tảo xoắn làm đẹp toàn diện

Sữa serious mass tăng cân giúp tăng cân ra sao

Sữa Serious Mass hỗ trợ tăng cân thế nào?

Serious Mass tăng cân là sản phẩm thuộc dòng sữa hỗ trợ tăng cân do Optnnum phát triển. Serious mass chắc chắn không phải là thuốc mà là sản phẩm hỗ trợ - tăng cân - dinh dưỡng thể thao - giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.

Theo lời của hãng phát triển, mỗi lần uống chuẩn là 2 muỗng sữa. Và nó là lý do vì sao mỗi Serious Mass lại cung cấp nhiều dưỡng chất hơn so với những sữa tăng cân khác.

Với 2 muỗng sữa Serious Mass pha với nước lọc, bạn sẽ cung cấp cho mình một lượng lớn 1250 calories, 50 g protein, kèm theo 252g Carbohydrate, glutamine, creatine và 25 loại vitamin, khoáng chất khác nhau. Bạn cũng không phải sợ tăng mỡ hay béo bụng vì lượng chất béo (fat) trong sữa Serious Mass khá thấp.

Sử dụng sữa serious mass như thế nào



Thìa to của Thực phẩm chức năng Serious Mass rất to. Do vậy khách hàng không nhất thiết phải uống đầy 2 muống/lần như trên hướng dẫn sử dụng.

Thường thường, đối với người Việt chùng ta, khách hàng có thể sử dụng từ 1/2 đến - 1 muỗng mổi lần (tương đương 1/2- 1 khẩu phần chuẩn) là đẹp.
Bạn có thể uống Sữa Serious Mass nhiều lần trong ngày. Ví dụ như:

• Trong bữa sáng: 1/2 muỗng
• Trong bữa phụ giữa các bữa ân: 1 thìa to
• 30 - 45 phút sau khi tập xong: 1 thìa to
• 45 - 60 phút trước khi đi ngủ: 1/2 thìa to

Như vậy, độc giả đã cung cấp cho cơ thể 1875 calories, 75 g protein, 378 carbohydrate trong 1 ngày.

Cách pha chế Thực phẩm chức năng Serious Mass:

• Sữa Serious Mass hơi khó tan khi pha chế, dể vỏn cục - do chứa nhiều dinh dưỡng.
• Tốt nhất là khách hàng không nên pha bâng cốc thông thương mà nên pha bằng binh lắc (shaker) hoặc máy xay sinh tố . Theo kinh nghiệm của tôi thì độc giả pha bằng máy xay sinh tố là tốt nhất
• Nếu độc giả pha hàng ly thì cũng được, hay pha hàng nước âm cũng phải đảo kỹ lưỡng sữa mới tan hết.
• 2 muỗng sữa tăng cân Serious Mass nên pha với 70om1 nước lọc. Nhưng nếu khách hàng thấy loãng quả hoặc đặc quá thì có thể tăng giảm lượng nước cho phù hợp.
• Ngoài ra, bạn cũng có thể pha sữa Serious Mass với các sản phẩm khác như sữa, trái cây,...
• Hiện tại ở Việt Nam, sản phẩm Serious Mass được nhập từ chính hãng có những vị Vani, Chocolat và Banana.
• Về hương vị thì không có gì gọi là “ngon ngất ngày" hay “uống là ghiền", nhưng khá dễ uống.

Glá sữa Serious Mass
Tại thời điểm tôi viết bài này, 1 bao Serious Mass 12 Lbs có giá khoảng 1 triệu 500 ngàn đồng, 16 khẩu phần chuẩn (tương đương 32 muông). 1 hộp sữa Serious Mass 6 Lbs có giá khoảng 900 ngàn đồng (tương đương 16 muông).

Trên thị trường có một số sữa hổ trợ tăng cân khác Với giá rẻ hơn sữa tăng cân Serious Mass. Tuy nhiên, nếu các bạn có điều kiện đầu tư vào Serious Mass, hiệu quả và chất lượng Serious Mass mang lại rất sẽ khiến khách hàng hài lòng.

Vậy có nên dùng sữa Serious Mass không?
Sữa Serious Mass là sữa tăng cân tốt nhất với bất kỳ bạn nào muốn lên cân nhanh. Dùng tốt nhất là dành cho người gầy tập thể hình từ 18 - 40 tuổi, , kém ân, khó tăng cần, người lao động nặng hao tốn nhiều năng lượng. Dùng 1 bao Serious Mass 12 Lbs, Nhớ kết hợpƯ với lịch ăn uống và luyện tập hợp lý, độc giả có thể lên từ 2 - 5 kg.

Những bạn nào không nên dùng sữa Serious Mass?
Sữa tăng cânSerious Mass có thành phần từ sữa. Do đó nếu khách hàng bị dị ứng sữa, các bạn có thể bị tiêu chảy khi dùng sữa Serious Mass.
Xem thêm nôi dung về tăng cân: Sữa bột dinh dưỡng True mass là sản phẩm tăng cân, tăng cơ tuyệt vời

Địa chỉ tư vấn và hướng dẫn sử dụng serious mass tăng cân
CÔNG TY TNHH ONPLAZA VIỆT PHÁP
Địa chỉ:
Cơ sở 1:
327 Trường Chinh, Ngã tư sở, Hà Nội.
ĐT: 0436.555.777 - 0432.333.666 - 04.66.849.833 - 0965.69.63.64
Cơ sở 2:
76 Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
ĐT: 04.36.555.888 – 04.35.66.88.99 - 04.39.99.77.55 – 09. 66.60.61.69
Cơ sở 3
618 đường 3 tháng 2 P.14, Quận 10, TP.HCM.
ĐT: 083.50.60.888 - 0862.838.999 - 09.68.60.61.69

Tham khảo nguồn:: 

https://www.behance.net/gallery/47177793/Thc-phm-chc-nang-Senous-Mass-giup-len-can-ra-sao

GIới thiệu về Tangcangiamcan.hatenablog.com

Tangcangiamcan.hatenablog.com là website trực thuộc công ty CÔNG TY TNHH ONPLAZA VIỆT PHÁP. Chúng tôi chuyên cung cấp các sản phẩm yến sào, các loại sữa tăng cân, giảm cân, tăng cơ, sữa dinh dưỡng thể hình, tảo xoắn, noni, diệp lục.

Để được tư vấn miễn phí mời các bạn liên hệ qua điện thoại hoặc ghé qua showroom tại địa chỉ:

Cơ sở 1:
327 Trường Chinh, Ngã tư sở, Hà Nội.
ĐT: 0436.555.777 - 0432.333.666 - 04.66.849.833 - 0965.69.63.64

Cơ sở 2:
76 Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
ĐT: 04.36.555.888 – 04.35.66.88.99 - 04.39.99.77.55 – 09. 66.60.61.69

Cơ sở 3
618 đường 3 tháng 2 P.14, Quận 10, TP.HCM.
ĐT: 083.50.60.888 - 0862.838.999 - 09.68.60.61.69

Cách chưng yến sào Khánh Hòa thơm ngon và đầy đủ dinh dưỡng

Cách chưng yến đơn giản

Yến sào Khánh Hòa là món ăn cao cấp của văn hóa ẩm thực Việt Nam. Việc nấu yến Khánh Hòa đòi hỏi 1 nghệ thuật tinh tế và phải đúng cách thức để bảo đảm dinh dưỡng.


Dùng yến chưng đường phèn là món ăn được chế biến nhiều nhất trong khoảng tổ yến. Món này được thực hành rất đơn giản, ko tốn phổ thông thời gian, mà vẫn đảm bảo phần nhiều dinh dưỡng, thơm ngon.
Cách chưng tổ yến dưới đây sẽ chỉ dẫn cho bạn có được 1 chén tổ yến chưng thật ngon, bổ dưỡng, ko bị mất hay biến chất và hợp vệ sinh.

Vật liệu chưng tổ yến:

• Yến đã qua sơ chế, khoảng 5gr / 1 lần ăn / một người
• Đường phèn: liều lượng tùy thích (khoảng 3 muỗng cafe tuyến phố phèn hạt cho 5gr tổ yến).
• Nước sôi để nguội.
• một chén nhỏ (hay thố nhỏ) để chưng cách thủy.
• một nồi vừa đủ để đựng chén (hay thố nhỏ).

Chỉ dẫn cách thức chưng yến đảm bảo chất lượng
Tổ yến để làm món yến sào chưng đường phèn


1. Sơ chế tổ yến, nếu yến sào thô còn nguyên lông thì bạn phải khiến sạch trước lúc tiến hành chưng chứa.

• Ngâm tổ yến cho đến lúc tổ tơi ra trong khoảng 1 – hai tiếng đồng hồ, tùy theo loại và độ dày mỏng của yến.
• sử dụng nhíp hoặc gắp nhúng rửa từng ít 1 cho thật sạch chất không cần thiết và lông. Sau đó tách yến ra thành từng sợi rồi cho yến Khánh Hòa vào rổ, đặt rổ vào thau nước và dùng muỗng khuấy nhẹ, rồi nhấc rổ lên xuống. lông măng sẽ trôi cùng nước ra ngoài, thay nước lần lần sẽ có yến sào sạch.
• nếu dùng yến đã qua sơ chế (yến đã được khiến sạch lông), bạn nên ngâm yến vào nước khoảng 30 phút để yến được nở đều, sau đó vớt yến ra để chuẩn bị chế biến.

2. Cách thức chưng tổ yến ngon

cách thức 1: chưng bí quyết thủy bằng bếp lửa


– Bước 1: Cho tổ yến đã khiến sạch vào chén ăn cơm (hay thố nhỏ) cùng một khi (200ml/5gr), đảm bảo thố phải có thể tích vừa đủ lớn để tổ yến chưng nở khoảng 7 lần.

chỉ dẫn cách chưng tổ yến đảm bảo chất lượng

• Bước 2: Đặt chén (hay thố nhỏ) có yến sào vào nồi, bạn đổ nước vào nồi cho ngập 1/4 thân của chén.
• Bước 3: Đậy nắp nồi lại, cho lửa lớn vừa đủ, tới lúc nước sôi thì giảm lửa nhỏ. thời gian chưng thường nhật là 20 – 30 phút, ko nên chưng yến sào Khánh Hòa lâu quá sẽ làm mất chất và yến Khánh Hòa sẽ bị mềm nhão.
• Sau lúc kiểm tra thấy yến sào Khánh Hòa đã đạt đến độ mềm cần thiết (theo ý thích mỗi người), bạn tắt lửa, rồi tiến hành cho đường phèn vào. sử dụng yến hot hay để lạnh đều được, độc giả có thể thêm 2 lát gừng để khử mùi tanh và nâng cao thêm phần thơm ngon cho chén yến sào .

phương pháp 2: chưng yến bằng thố chưng điện

• hiện tại trên thị phần có sản xuất những sảm phẩm chưng bằng điện để một thể dùng. lúc chưng yến, bạn cũng chỉ cần bỏ yến vào thố điện rồi cho lượng nước vừa đủ, sau chậm tiến độ cắm điện để tự chưng khi đã sôi, bạn để tầm 5-10 phút rồi tắt thố điện và có thể tiêu dùng ngay.
• Yến sào có thể chưng biệt lập có con đường phèn hoặc cũng có thể chưng chung có những nguyên liệu khác. các món ăn trong khoảng yến sào thường nhật được chế biến chung có hạt sen, táo tào, nhãn nhục, gừng…hoặc có thể nấu súp yến , cháo yến sào Khánh Hòa , chè yến sào Khánh Hòa …

Vậy là có vài bước đơn giản bạn đã có cho mình món yến sào chưng thơm ngon và bồi dưỡng.

Tham khảo thêm bài viết về cách chưng yến sào Khánh Hòa: https://plus.google.com/ ThangSEOer/posts/UosnGcEnCA6[/u]
Để mua yến Khánh Hòa xin liên hệ:


Cơ sở 1:
327 Trường Chinh, Ngã tư sở, Hà Nội.
ĐT: 0436.555.777 - 0432.333.666 - 04.66.849.833 - 0965.69.63.64

Cơ sở 2:
76 Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
ĐT: 04.36.555.888 – 04.35.66.88.99 - 04.39.99.77.55 – 09. 66.60.61.69

Cơ sở 3
618 đường 3 tháng 2 P.14, Quận 10, TP.HCM.
ĐT: 083.50.60.888 - 0862.838.999 - 09.68.60.61.69